Изюм зелёный — это нежные ягоды с ярким зелёным оттенком, которые обладают естественной сладостью и мягкой текстурой. Он идеально подходит для разнообразных десертов, придавая им насыщенный вкус и визуальную привлекательность. Этот изюм можно добавить в выпечку, такие как пироги, кексы и печенье, чтобы сделать их более ароматными и сочными. Зелёный изюм прекрасно сочетается с различными орехами, медом и другими сухофруктами, создавая гармоничные вкусовые комбинации. Его можно использовать для приготовления фруктовых салатов или добавлять в йогурты и мюсли для дополнительной сладости и текстуры. Яркий зелёный цвет изюма привносит в блюда не только вкус, но и эстетическое наслаждение. Этот продукт станет отличной закуской, если просто съесть его в чистом виде. Изюм зелёный также придаёт экзотический акцент смузи и коктейлям. Он добавляет лёгкости и свежести различным кашам и плову, делая их более яркими и интересными. Изюм зелёный — это идеальный выбор для тех, кто хочет привнести немного необычного вкуса в повседневные блюда.
Изюм — это вяленые ягоды винограда, богатые питательными веществами и энергией, что делает их отличным дополнением к различным диетам. Вот некоторые из ключевых полезных свойств изюма:
Энергетическая ценность
Изюм богат углеводами, в основном фруктозой и глюкозой, что делает его отличным источником быстрой энергии. Это идеальный вариант для энергетического перекуса, особенно для спортсменов или людей, ведущих активный образ жизни.
Источник клетчатки
Клетчатка в изюме помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы, стимулирует регулярность и может помочь в предотвращении запоров.
Богат минералами
Изюм содержит калий, который способствует поддержанию здоровья сердца, регулируя кровяное давление и сердечный ритм. Также в изюме присутствует железо, которое важно для предотвращения анемии и поддержания здорового уровня гемоглобина.
Улучшение здоровья костей
Изюм содержит бор — микроэлемент, который способствует укреплению костей и предотвращению развития остеопороза. Также присутствует кальций, необходимый для поддержания силы и структуры костей.
Антиоксидантные свойства
Изюм содержит антиоксиданты, такие как полифенолы, которые могут помочь снизить риск хронических заболеваний, борясь с окислительным стрессом в теле.
Поддержка здоровья глаз
Некоторые из антиоксидантов в изюме, включая фенолы и витамин А, могут способствовать улучшению здоровья глаз и предотвращению заболеваний, связанных с возрастом, таких как катаракта и дегенерация желтого пятна.
Изюм можно использовать в различных кулинарных приложениях, от выпечки и десертов до салатов и круп. Его сладкий вкус и удобство использования делают его популярным выбором в кухнях по всему миру.
Характеристики продукта
| Цена указана за: | 500 ГР |
| Состав: | Изюм зеленый |
| Калории, кКал. | 264 |
| Срок хранения | 12 месяцев |
| Место происхождения: | Иран |
| Углеводы, г. | 66 |
| Жиры, г. | 0.6 |
.svg){kind=icon}
