Бараньи отбивные по-гречески с салатом из орзо

Бараньи отбивные по-гречески с салатом из орзо

🥩 Бараньи отбивные по-гречески с салатом из орзо

Порций: 4

🛒 Ингредиенты

  • 8 бараньих отбивных
  • ¼ стакана (60 мл) оливкового масла первого отжима
  • 1 чайная ложка сушеного орегано
  • Сок 1 лимона
  • 2 зубчика чеснока, измельчённые
  • 200 г пасты орзо (или другой мелкой пасты)
  • 1 помидор, нарезанный
  • 1 огурец, нарезанный
  • 80 г греческой феты, раскрошенной
  • 1 небольшая красная луковица, тонко нарезанная
  • 100 г оливок каламата
  • 2 столовые ложки листьев петрушки
  • Соль по вкусу

👩‍🍳 Способ приготовления

  1. Приготовление пасты: Сварите орзо согласно инструкции на упаковке. После варки промойте холодной водой и отложите, чтобы полностью остыла.
  2. Маринад для мяса: В миске смешайте 2 столовые ложки оливкового масла, орегано, сок половины лимона и измельчённый чеснок. Добавьте бараньи отбивные, посолите и тщательно перемешайте. Накройте и оставьте мариноваться в холодильнике на 3 часа.
  3. Обжарка мяса: Разогрейте сковороду-гриль на среднем огне. Выложите отбивные и готовьте по 3 минуты с каждой стороны для средней прожарки или до желаемой степени готовности. Переложите мясо на тарелку и накройте фольгой, чтобы оно немного отдохнуло.
  4. Приготовление салата: В большой салатнице соедините остывшую пасту орзо, нарезанные помидор и огурец, фету, красный лук, оливки и петрушку. Заправьте оставшимся оливковым маслом, соком оставшейся половины лимона, посолите и приправьте орегано. Хорошо перемешайте.

Подавайте бараньи отбивные вместе с салатом из орзо. Приятного аппетита!

Главная
Меню
0Корзина
Товар добавлен в корзину!
Товар добавлен в список избранных
Профиль
Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Я согласен